肥満チェックに使うBMI(Body Mass Index)の計算は、以下の通り。

体重(kg)/身長(m)²

今さら身長は170cm弱から伸びるとは思えないので分母は1.7²=2.89ということになる。体重は70kg付近をうろついているので、BMI=24程度と言える。

やせ　　　　 18.5未満
適性 　　　18.5〜25.1未満
太り気味 　25.1〜30.0未満
肥満　　　　 30.0以上

ということなので、私は通常範囲ではあるが太り気味に近いということになる。油断できぬ。

10kgくらい痩せたい…